Tu porozmawiasz z nami na każdy temat!

Nie jesteś zalogowany na forum.

gangrena
Użytkownik
Lokalizacja: Prochowice
Data rejestracji: 2015-07-29
Liczba postów: 35

Odp: Czy warto być asertywnym?

Od dziecka miałam problem z asertywnością. Nigdy nie potrafiłam nikomu niczego odmówić, choć głęboko w sercu chciałam to robić. Po prostu myślałam jedno, a robiłam drugie. Strasznie męcząca przypadłość. Na szczęście wpadła mi kiedyś w ręce ciekawa książka o asertywności i zwyczajnie zaczęłam się jej uczyć. Dzisiaj już umiem odmawiać, choć wciąż mam z tym jakieś wewnętrzne opory. A co wy sądzicie o asertywności, też macie z tym problem?

Offline

Mordimer83
Użytkownik
Data rejestracji: 2014-02-19
Liczba postów: 46

Odp: Czy warto być asertywnym?

Sorry ze tak glupio pytam, ale co to w ogole jest ta asertywnosc?

Offline

gangrena
Użytkownik
Lokalizacja: Prochowice
Data rejestracji: 2015-07-29
Liczba postów: 35

Odp: Czy warto być asertywnym?

To brak umiejętności odmawiania innym i jasnego, odważnego artykułowania swoich poglądów. Po prostu wiele decyzji podejmujesz nie zgodnie z własnym przekonaniem, ale na przykład kierując się obawą, że kogoś zawiedziesz albo komuś sprawisz przykrość.

Offline

kraina_bez_wiatru
Użytkownik
Lokalizacja: Mielec
Data rejestracji: 2015-07-29
Liczba postów: 19

Odp: Czy warto być asertywnym?

Ja tez nie jestem zbyt asertywna, ale nie sadzilam że mozna się tego nauczyc. Czasami po rpostu nie potrafie odmowic pomocy, choc zupelnie nie mam na to ani ochoty, ani czasu. Po prostu boje sie, ze ludzie zacznom mnie obgadywac, albo zwyczajnie się odemnie odwroca.

Offline

gangrena
Użytkownik
Lokalizacja: Prochowice
Data rejestracji: 2015-07-29
Liczba postów: 35

Odp: Czy warto być asertywnym?

Wszystkiego można się nauczyć, tylko trzeba wiedzieć jak o zrobić. Jeśli chcesz się dowiedzieć jak nauczyć się asertywności to radzę poszukać jakiejś książki albo przynajmniej artykułów na ten temat. Dużo użytecznych informacji na ten temat znajdziesz w sieci, na przykład na blogach dedykowanych dla kobiet, bo to właśnie my na ogół mamy problem z asertywności, co często wynika po prostu z wychowania.

Offline

TheGamer
Użytkownik
Data rejestracji: 2014-02-19
Liczba postów: 19

Odp: Czy warto być asertywnym?

Nigdy nie potrafiłem tego zrozumieć, że ludzi boją wrażać się swoich poglądów albo robią różne rzeczy wbrew sobie. No jasne, że czasem zdarza się zrobić coś wbrew własnej woli, na przykład żeby nie zawieść kogoś bliskiego, ale czy to już jest brak asertywności? Nie sądzę. Wydaje mi się, że mam pełną świadomość czego chcę i zwykle nie robię rzeczy, które by temu szkodziły, a już na pewno nie postępuję wbrew swoim poglądom, no chyba że w jakiś sposób mi się to opłaci, ale to już chyba czysty koniunkturalizm, a nie brak asertywności.

Offline

gangrena
Użytkownik
Lokalizacja: Prochowice
Data rejestracji: 2015-07-29
Liczba postów: 35

Odp: Czy warto być asertywnym?

Faceci rzadziej mają problem z asertywnością. To chyba wynika z presji społecznej. Po prostu od chłopaków się mniej wymaga.

Offline